Maveløft (abdominoplastik)

Maveløft, også kendt som abdominoplastik eller maveplastik, er en kirurgisk behandling, der fjerner løs hud og overskydende fedt på maven. Ofte kombineres indgrebet med en opstramning af mavemuskulaturen, hvis der er adskillelse eller slaphed. Målet er at skabe en fladere, fastere og mere harmonisk maveprofil, som mange oplever svær at opnå med kost og motion alene.

Behandlingen er især populær blandt voksne, som har gennemgået større vægttab, graviditet eller oplever aldersbetinget slaphed i huden. Et maveløft giver ikke vægttab, men retter på formen og spændstigheden, når huden ikke længere kan følge med kroppens ændringer. Selve behandlingen udføres altid af specialuddannede plastikkirurger, da det er et indgreb under fuld bedøvelse.

Under et maveløft fjernes overskydende hud og fedt på maven via et snit, som typisk placeres lavt – ofte under trussekanten og så diskret som muligt. Hvor stort området er, afhænger af dit behov. Der skelnes overordnet mellem fuld abdominalplastik og miniabdominalplastik.

Ved fuld abdominoplastik fjernes hud og fedt både over og under navlen, navlen flyttes om nødvendigt, og mavemusklerne kan strammes, hvis de er blevet løse eller adskilte. Dette ses ofte efter graviditet.

Miniabdominalplastik retter kun på området under navlen. Her undgår man typisk at flytte navlen, og indgrebet er mindre omfattende. Den metode vælges, hvis problemet kun sidder i den nedre del af maven.

Ofte kombineres operationen med fedtsugning, hvis der er behov for yderligere formning – især på hofter eller flanker. Hele indgrebet foregår under fuld bedøvelse og tager 1-2 timer afhængigt af omfanget. Efter operationen sys huden sammen, ofte i flere lag, og der kan lægges dræn for at mindske væskeansamling.

Maveløft giver en strammere, glattere og mere markeret mave. Effekten er synlig, og især personer med meget løs hud vil opleve en markant forskel både i udseende og komfort. For nogle betyder det, at man kan bruge tøj, som ellers ikke sad pænt, eller man får en mere harmonisk kropsform.

Resultatet er som regel permanent, hvis du holder din vægt stabil. Hudoverskuddet og det fedt, der fjernes, kommer ikke igen. Dog kan ny vægtøgning eller graviditet skabe nye forandringer, så det anbefales at vente med operation, til vægten er stabil, og eventuel familieforøgelse er afsluttet.

Du kan forvente:

• Fladere og fastere maveparti
• Mindre eller intet overskud af hud
• Forbedret holdning, hvis mavemusklerne er blevet syet sammen
• Høj tilfredshed, især hvis du har været generet af løs hud

Før- og efterbilleder kan ofte ses på klinikkernes hjemmesider eller ved konsultation, da det hjælper med at skabe realistiske forventninger.

Selvom maveløft generelt er sikkert, er der som ved alle operationer risici og potentielle bivirkninger. De mest almindelige følger er hævelse, ømhed, blå mærker og føleforstyrrelser omkring arret. Disse gener aftager som regel gradvist i løbet af de første uger.

Komplikationer kan omfatte:

• Infektion i såret
• Blødning eller væskeansamling (serom)
• Dårlig arheling eller fortykkede ar
• Nedsat følelse i huden omkring arret (ofte midlertidigt)
• Blodpropper (meget sjældent ved mobilisering)

Når mavemusklerne strammes, kan du opleve spændinger eller nedsat bevægelighed i starten. Rygere og personer med dårlig sårheling har forhøjet risiko for komplikationer.

Maveløft anbefales ikke, hvis du har ustabil vægt, planlægger graviditet inden for nærmeste fremtid, har ukontrollerede sygdomme eller ryger dagligt. En erfaren kirurg vurderer altid din egnethed og gennemgår risikoprofilen grundigt med dig.

Inden du kan få et maveløft, skal du igennem en grundig forundersøgelse hos en speciallæge i plastikkirurgi. Her bliver du undersøgt for hudens elasticitet, mængden af overskydende hud og eventuelle muskelproblemer. Dine ønsker og forventninger bliver afstemt med, hvad der er realistisk.

Du skal:

• Være normal- eller let overvægtig og have en stabil vægt (typisk i mindst 6 måneder)
• Stoppe med at ryge mindst 4-6 uger før og efter indgrebet, da rygning øger risiko for komplikationer
• Undgå visse typer medicin, især blodfortyndende præparater, efter aftale med lægen
• Faste før operationen, hvis du skal i fuld bedøvelse (du får specifikke instrukser)
• Have ordnet praktiske forhold som transport og hjælp i hjemmet de første dage

Ofte tages der før-billeder, så du kan følge udviklingen, og du får grundige informationer om hele forløbet. Hvis du har medicinske sygdomme, vurderes disse ekstra grundigt.

Efter maveløft vågner du typisk på opvågningsafsnittet, hvor personalet holder øje med dig. Nogle bliver indlagt til næste dag, mens andre går hjem samme dag. Det afhænger af operationens omfang.

De første dage skal du tage den med ro og følge anvisninger omkring smertebehandling, bandager og eventuelle dræn. Dræn fjernes ofte efter 1-3 dage. Du skal bære en stram elastisk bandage eller mavebælte i mindst 4 uger for at støtte det opererede område og mindske hævelse.

Du må ikke bære tungt eller dyrke sport de første 4-6 uger. De fleste kan genoptage let kontorarbejde efter 2-3 uger, men fysisk krævende job kræver længere pause. Hævelsen kan tage flere uger om at forsvinde, og det endelige resultat vurderes ofte først efter 6-12 måneder.

Der planlægges 1-2 kontrolbesøg – første gang typisk efter et par uger, og igen efter nogle måneder. Her tjekker kirurgen arret, tager fotos og vurderer resultatet. Langt de fleste er tilbage i fuld aktivitet efter 6 uger.

Prisen på et maveløft i Danmark afhænger af, om du skal have en fuld eller mini-abdominoplastik, og om der indgår fedtsugning eller muskelopstramning. Du kan regne med følgende prisniveauer:

• Mini maveløft: typisk 30.000-35.000 kr.
• Fuld maveløft (med muskelopstramning): 35.000-50.000 kr.
• Fuld maveløft med fedtsugning: op til 50.000 kr.

I prisen er normalt inkluderet: forundersøgelse, bedøvelse, operation, indlæggelse/overvågning, bandager, kontrolbesøg og evt. fjernelse af dræn. Det kan variere lidt fra klinik til klinik.

Sygesikringen dækker kun i meget sjældne tilfælde maveløft (typisk ved ekstremt hudoverskud efter massivt vægttab), så for langt de fleste er det privat betaling. Nogle klinikker tilbyder afdragsordninger eller samarbejder med finansieringsselskaber, hvis du ønsker at fordele betalingen.

Maveløft er relevant for dig, hvis du har løs maveskind, som ikke bliver mindre trods sund livsstil og træning. Det typiske billede er kvinder efter graviditet, voksne efter stort vægttab eller personer med slap hud efter mange år med overvægt.

De bedste kandidater:

• Voksne med stabil vægt (helst ikke plan om vægttab eller graviditet)
• Ikke-rygere eller motiverede til rygestop
• Realistiske forventninger til resultat og ar
• God generel helbredstilstand

Maveløft anbefales ikke til gravide, personer med meget svingende vægt, dårlig helbredstilstand eller daglige rygere. Hvis du kun har ekstra fedt, men din hud er spændstig, kan fedtsugning alene være nok. Hvis du kun har lidt hudoverskud under navlen, kan en miniabdominalplastik være tilstrækkelig og give kortere helingsperiode.

Det er altid den indledende samtale med kirurgen, der afgør, om du er egnet, og hvilket indgreb der passer bedst til dig. Det er vigtigt, at du føler dig grundigt informeret om både muligheder og begrænsninger, før du tager beslutningen.